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特教老师“伯恩斯阅读小组”收获多
发表时间:2019-03-15 11:02:00 来源:通辽文明网

真理无穷,进一步有一步的欢喜;生活百态,每个成长的瞬间都值得用心品尝。

经过了一个学期的向内探寻,通辽市特殊教育学校的老师们都对《伯恩斯新情绪疗法》一书有了初步的认识,并且从中获益。新的学期开始了,伯恩斯阅读小组的活动也继续进行着。

新学期伊始,小组活动正式开始了,领读的老师是徐克娃老师,她将自己感受最深的句子记录下来,结合生活实际,和老师们一起交流。

据了解,上学期,通辽特教学校12名教师组成了伯恩斯阅读小组,将《伯恩斯新情绪疗法》一书作为重点,利用每周三下班后的时间开展阅读活动,每次选择一名教师领读。小组阅读活动从2018年9月19日开始,到12月5日结束,共计十?#20301;?#21160;,读完了书?#26143;?#20061;部?#20540;?#20869;容。

这本书被称为“抗抑郁突破性新疗法”,属于认知疗法的一种。虽然老师们都是健康的人,但是书中介绍的一些思维误区和定式里,有一些确实影响了他们的生活。老师们结合自己的生活实际,用讨论的方式表达感想和收获。在谈话讨论中,开始发现自己曾经陷入的思维误区,大家群策群力,一起商讨应该如何解决问题,将书中的内容灵活运用到实际生活?#23567;?/p>

“伯恩斯阅读小组”阅读活动,老师们收获的不只是知识,更是成长的感动和分享的喜悦。向内探索,是了解自己的前提,也?#21069;?#33258;己、爱孩子?#30446;?#22987;。

通辽日报记者 张宇曦

编辑:谢雨廷
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